Les musiques de nos cours — chants et mantras du Trivana Yoga
Vous me demandez souvent quelles musiques accompagnent nos pratiques. Les voici, réunies en un seul endroit, pour prolonger le voyage chez vous.
Vous êtes nombreuses et nombreux, à la fin d'un cours, à me demander le nom d'un chant qui vous a accompagné pendant la pratique. Et c'est Carole, une élève fidèle, qui m'a donné l'impulsion finale : en me demandant une compilation des musiques de nos séances, elle m'a soufflé l'idée de cette page. Qu'elle en soit remerciée — la voici, pour elle et pour vous toutes et tous.
J'y ai réuni les musiques qui tissent l'atmosphère de nos séances. Ce sont pour la plupart des mantras et des chants sacrés : des mélodies simples, répétées comme une respiration, qui apaisent le mental et ouvrent le foyer du cœur. Vous pouvez les écouter chez vous pour prolonger une détente, accompagner un moment calme, ou simplement laisser ces sons habiter votre journée.
Je les ai classées selon les moments de nos cours, pour que vous retrouviez facilement celle qui vous a touché·e.
